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LISTA DE RECEITAS

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Patê de Talos


INGREDIENTES:

3 colheres de sopa de talos de beterraba cozido – 30 grs. 3 colheres de sopa de talos de espinafre cozido – 30 grs. 6 colheres de sopa de maionese – 120 grs.

MODO DE PREPARO:

Bata os talos já cozidos no liqüidificador com uma colher de sopa de maionese. Misture a massa obtida com o restante do maionese. Conserve em geladeira.

Calorias:VCT: 60.62 Kcal Proteínas: 0.37 g – 2.1% Carboidratos: 2.5 g – 16.2% Lipídeos: 5.5 g – 81.8% Ferro: 0.18 Mg Cálcio: 5.79 Mg | Rendimento:

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