Get Adobe Flash player

LISTA DE RECEITAS

Voltar


Abacaxi grelhado


INGREDIENTES:

8 fatias (450 g) de abacaxi com casca 2 colheres (sopa) de suco de limão 1/2 xícara de açúcar mascavo 1/2 colher (sopa) de margarina light 1/2 colher (sopa) de raspas de casca de laranja

MODO DE PREPARO:

Unte a margarina a grelha do forno e aqueça. Numa panela, misture o açúcar mascavo, o melado e o suco de limão. Pincele o abacaxi com parte dessa mistura e leve para grelhar por 5 min (com uma tampa por cima), virando as rodelas. Acrescente as raspas e o suco de laranja à mistura da panela e deixe ferver até engrossar. Sirva com molho.

Calorias:Calorias: 174 Cal por porção | Rendimento:

Versatnet Fábrica de Sites Copyright © 2006 - 2012 - Todos os Direitos Reservados